Si estás pensando en subirte al ring por primera vez, te contamos cómo son las clases de boxeo en nuestro dojo de Cordón y qué necesitás para arrancar.
Visualización: la herramienta mental que usan los boxeadores
Por qué muchos boxeadores visualizan sus combates antes de pelear, y cómo cualquiera puede usar esta herramienta.
Lo que el boxeo te enseña sobre la disciplina
La consistencia que exige el boxeo se nota mucho más allá del gimnasio. Una mirada a la disciplina que deja el deporte.
Concentración y control emocional arriba del ring
En el boxeo, un segundo de distracción cambia todo. Por qué la concentración se entrena tanto como la técnica.
La mentalidad del boxeador: cómo se entrena el manejo del miedo
El miedo no desaparece, se entrena. Cómo los boxeadores aprenden a manejar la presión arriba del ring.